Правило 20 минут - это способ бороться с ленью и повысить мотивацию. За 20 минут можно заниматься спортом, уборкой, улучшением концентрации, общением с близкими, ведением личных записей, работой над созданием источников дохода, отдыхом и чтением полезных книг. Этот метод помогает достигать целей и не переживать о недостатке времени.